De natuurlijke beweging in ons is gericht op verbinding, gezondheid en vitaliteit.
Laurence Heller

Shiatsu

Ons lichaam draagt herinneringen met zich mee, verhalen van vreugde, pijn, liefde en verlies. Langdurige stress en ingrijpende levensgebeurtenissen kunnen hun sporen achterlaten. Soms uit zich dat in pijn, spanning of vermoeidheid, of in een gevoel van afstand tot jezelf.

Shiatsu is een vorm van hands-on lichaamswerk waarbij met milde druk wordt gewerkt. Binnen mijn bredere lichaamsgerichte benadering gebruik ik ook craniosacrale luistertechnieken en mindful zelfonderzoek. Er kan zo ruimte ontstaan om stil te staan bij wat je in je lichaam ervaart en opnieuw contact te maken met wat er in je leeft.

Voor mij gaat het niet om het behandelen van een klacht of het forceren van verandering, maar om een uitnodiging tot voelen, ervaren en geleidelijk weer meer verbinding met jezelf.

Meer lezen?

website: Iokai shiatsu
website: cranio sacraal